天气转凉了，要怎么注意身体？

天气未冷,膝盖已经凉=飕=飕的,才50开外,怎么保养??1)吃萝卜煲猪骨汤(最好是筒骨,含钙高) 2)注意膝盖的保暖 3)冬天最好可以在睡前泡脚。 祝你身体健康!

小肚子和腰天气凉就酸痛天气变冷小肚子就会有点疼痛,伴有腰痛酸痛的表现,考虑是虚寒体质可能性较大,虚寒体质,容易影响月经期规律性调节,并且容易出现痛经等不舒服的表现。如果想去医院做进一步检查可以去妇科检查,如果有宫寒一定要,注意调节,有利于身体健康

痰湿体质应该怎样保养身体?痰湿体质的人对环境的适应能力较好,四季均可采用自己习惯的健康生活习惯。春季万物复苏,天气转暖,痰湿体质的人以调畅情志精神为主,应当。 即使不觉寒冷时也应注意保暖,规律作息,坚持室内外的锻炼不要间断,为来年打下良好的身体素质基础。经络调养●    。

天气转凉导致大腿肌肉疼痛我前也有=过=种情况因老坐着看电视突天开始样看医生说做得太久原因没开药说要多活动我开始没意过老坐着了也活动活动来有天家里有急事要办而且时间紧我只好硬着头皮处奔走找人天走得全身发热疼痛天消失了而且再也没有过只要注意活动身体好先开始运动量小些过半月加大运。

专家,你好。最近天气转凉治疗时应以寻找病因,预防为主。应戒除烟酒,消除外界各种不良因素。用台漱剂漱口,局部涂碘甘油。有滤泡形成者可行激光手术。也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等,锻炼身体、增强体质。预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作。注意口腔和鼻腔卫生,防治口、鼻疾病。注意饮食。

天气热了,该怎么办才能凉快点呢?但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间,如果非要出门,一定要打伞并避开强。 正所谓:心静自然凉。我经常用这一招,很有效果。 心理学证明,人们越是在意自己身体的不适,往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮。

。上和女生聊天,关心下她,比如我说:“天气凉了,你多注意些身体啊。”,这个完全是出于礼貌的回答,如果你们在现实中认识的话很熟的话那你就可能有希望哦。如果现实不认识的话那你就别想太多了

天气变冷,怎么预防支气管炎?你好,秋冬季节日照短,天气凉,有旧病者要注意多穿衣服,不可忽视下肢的保暖.除了坚持每晚睡前用热水泡脚外,夜间要多盖被褥.正常人也应适时增减衣服,以防受凉而致病和复发病;同时,要注意锻炼身体,增强体质,保持良好的情绪,增强机体免疫力和抵抗力.此外,要少食辛辣食物,戒烟少酒。。